Przejdź do treści

30-latkowie żyją jak emeryci. Dla wielu to nowa definicja luksusu

23/07/2026 09:36 - AKTUALIZACJA 23/07/2026 09:36
30-latkowie żyją jak emeryci Foto: Młoda kobieta spędzająca czas na działce

30-latkowie żyją jak emeryci – choć brzmi to zaskakująco, właśnie tak o swoim stylu życia mówi coraz więcej młodych dorosłych. Zamiast nieustannego pośpiechu, nadgodzin i życia w ciągłym biegu wybierają spokój, regularność i czas dla siebie. Dla wielu największym luksusem nie są już dalekie podróże czy szybka kariera, lecz spokojny wieczór, kontakt z naturą i odpoczynek. Ten trend, widoczny także w Polsce, pokazuje, że zmienia się sposób myślenia o sukcesie i dobrym życiu.

30-latkowie żyją jak emeryci Foto:  Młoda kobieta praktykująca jogę

Koniec kultury ciągłego pośpiechu

Przez lata młodzi dorośli słyszeli, że powinni pracować więcej, szybciej zdobywać kolejne kompetencje i stale rozwijać zawodową karierę. Wolny czas często traktowano jako coś mniej istotnego, a życie w ciągłym biegu miało świadczyć o sukcesie. Coraz więcej osób dostrzega jednak cenę takiego modelu. Stała dostępność online, powiadomienia w telefonie i presja osiągnięć sprawiają, że zmęczenie oraz przeciążenie pojawiają się jeszcze przed czterdziestką. W odpowiedzi rośnie zainteresowanie stylem życia opartym na regularności, spokoju i trosce o własny dobrostan.

30-latkowie żyją jak emeryci

Dla wielu osób największym luksusem nie jest już egzotyczny wyjazd, lecz wolne popołudnie bez obowiązków i możliwość decydowania o swoim czasie. Zamiast kolejnych atrakcji liczą się odpoczynek, kontakt z naturą i codzienne zajęcia, które pozwalają zwolnić tempo. Jednym z najbardziej widocznych symboli tej zmiany są ogródki działkowe. Przez długi czas kojarzone głównie z seniorami, dziś przyciągają trzydziesto- i czterdziestolatków. Własny kawałek zieleni daje im wytchnienie od miasta, możliwość uprawy warzyw i sposób na spędzanie czasu z dala od ekranów.

Działki i rękodzieło budują nowe społeczności

Wokół działek tworzą się również nowe relacje sąsiedzkie. Młodzi właściciele wymieniają się doświadczeniami, spotykają się i korzystają z wiedzy starszych działkowców, którzy od lat zajmują się ogrodnictwem. Popularność zyskują także aktywności dawniej przypisywane przede wszystkim starszym pokoleniom. Ceramika, robienie na drutach, warsztaty rękodzielnicze czy kursy ogrodnicze dla wielu osób stały się nie tylko hobby, ale też sposobem na odpoczynek i odzyskanie poczucia sprawczości.

Mniej alkoholu, więcej komfortu

Zmienia się również sposób spędzania wolnego czasu. Młodsze pokolenia piją mniej alkoholu niż ich rodzice w tym samym wieku, a bezalkoholowe piwa i drinki przestały być jedynie ciekawostką. Dziś są częstym wyborem podczas spotkań towarzyskich.
Przeczytaj też To tzw. „budyniowe jabłko” – jeden z najcenniejszych owoców świata

Wielu trzydziestolatków zamiast głośnych imprez wybiera spokojne wieczory w domu. Znaczenie mają komfort, dobre samopoczucie następnego dnia oraz niższe wydatki. Rosnące koszty życia dodatkowo sprawiają, że wspólne gotowanie i spotkania ze znajomymi stają się atrakcyjną alternatywą dla drogich wyjść do restauracji czy klubów.