Przejdź do treści

Wielka Brytania, Unia Europejska i USA zalecają robienie zapasów. Wydano wytyczne

10/11/2026 12:45 - AKTUALIZACJA 10/11/2026 12:58

Zapasy na sytuacje kryzysowe. Lista produktów i zalecenia dla różnych krajów – Wielka Brytania, Unia Europejska i USA zalecają mieszkańcom przygotowanie zapasów na wypadek sytuacji kryzysowych. W obliczu rosnących napięć międzynarodowych, zagrożenia cyberatakami i coraz częstszych ekstremalnych zjawisk pogodowych władze przypominają o konieczności zgromadzenia w domu najważniejszych produktów pierwszej potrzeby. Co ważne, zalecenia różnią się w zależności od kraju zamieszkania. W niektórych państwach mieszkańcy powinni przygotować zapasy na co najmniej 72 godziny, w innych nawet na 10 dni. Różnice dotyczą również listy produktów, które powinny znaleźć się w domowym zestawie awaryjnym.

Zapasy na sytuacje kryzysowe. Lista produktów i zalecenia dla różnych krajów

Wielka Brytania zaleca robienie zapasów na 72 godziny

Brytyjskie władze zachęcają mieszkańców do przygotowania się na sytuacje, w których przez kilka dni mogą zostać pozbawieni dostępu do podstawowych usług. Chodzi między innymi o przerwy w dostawach prądu i wody, awarie sieci telefonicznych, powodzie czy gwałtowne burze.
Zgodnie z zaleceniami opublikowanymi na rządowej stronie Prepare, każde gospodarstwo domowe powinno mieć zapasy pozwalające przetrwać co najmniej 72 godziny bez pomocy z zewnątrz. Nie oznacza to konieczności robienia dużych zakupów za jednym razem. Brytyjskie służby radzą, aby potrzebne produkty gromadzić stopniowo, przy okazji codziennych zakupów.

Wśród zalecanych artykułów znajdują się przede wszystkim:

  • Woda pitna – minimum 3 litry na osobę dziennie. Większe ilości mogą być potrzebne do przygotowywania posiłków i utrzymania higieny.
  • Żywność o długim terminie przydatności – konserwy, gotowe dania, suchary i inne produkty, które można zjeść bez gotowania.
  • Leki i apteczka – szczególnie ważne dla osób przewlekle chorych.
  • Latarka i zapasowe baterie – na wypadek przerw w dostawach prądu.
  • Radio na baterie lub z korbką – umożliwiające odbieranie komunikatów, gdy przestanie działać internet.
  • Powerbank – pozwalający naładować telefon.
  • Gotówka – przydatna, jeśli bankomaty i terminale płatnicze przestaną działać.
  • Artykuły higieniczne, ciepła odzież i koce.

Warto również przechowywać w łatwo dostępnym miejscu najważniejsze dokumenty oraz zapisane na papierze numery telefonów do bliskich.
Brytyjski Czerwony Krzyż przypomina, że przygotowując zapasy, należy uwzględnić potrzeby wszystkich domowników, w tym dzieci, osób starszych i zwierząt.
Przeczytaj także: Wielka Brytania ma 1000 dni na przygotowania do wojny. Minister ostrzega, rząd apeluje o zapasy

Wytyczne Unii Europejskiej w sprawie zapasów

Podobne zalecenia przedstawiła Komisja Europejska. W marcu 2025 roku ogłosiła strategię przygotowania Unii Europejskiej na sytuacje kryzysowe. Jednym z jej najważniejszych założeń jest zwiększenie samodzielności mieszkańców w pierwszych dniach po wystąpieniu zagrożenia.
Bruksela zwraca uwagę na zagrożenia związane z konfliktami zbrojnymi, cyberatakami, awariami infrastruktury oraz katastrofami naturalnymi. Podkreśla przy tym, że odpowiednie przygotowanie gospodarstw domowych może ograniczyć skutki takich zdarzeń.
Komisja Europejska chce, aby obywatele byli przygotowani na co najmniej 72 godziny bez dostępu do podstawowych usług.
Nie oznacza to jednak, że w całej Unii Europejskiej obowiązuje jedna lista produktów, które trzeba mieć w domu. Poszczególne państwa opracowują własne zalecenia, uwzględniając zagrożenia występujące na ich terytorium. Przykładowo Polska, Francja i Holandia zalecają przygotowanie zapasów na trzy dni. W Szwecji i Norwegii zaleca się przygotowanie zapasów na około tydzień. Niemcy zalecają swoim mieszkańcom zapasy na 10 dni.
Przeczytaj także: UE wzywa Europejczyków do przygotowania zapasów na 72 godziny. To każda rodzina powinna mieć teraz w domu

Zalecenia dla Polaków dotyczące zapasów

Do przygotowania się na sytuacje kryzysowe zachęcają również polskie władze. Rządowe Centrum Bezpieczeństwa przypomina, że w każdym domu warto mieć zapas wody pitnej, żywności o długim terminie przydatności, leków oraz podstawowych artykułów pierwszej potrzeby. Ważnym elementem przygotowań jest także plecak ewakuacyjny, zawierający między innymi dokumenty, latarkę, radio, apteczkę i gotówkę. Szczegółowe wytyczne znajdują się na stronie gov.pl w Poradniku na czas kryzysu i wojny.

USA również zalecają gromadzenie zapasów. Lista jest bardziej rozbudowana

W Stanach Zjednoczonych szczegółowe zalecenia dotyczące przygotowania na sytuacje kryzysowe publikuje rządowy serwis Ready.gov.
Amerykańskie władze zachęcają mieszkańców do przygotowania zestawów awaryjnych, które pozwolą im samodzielnie funkcjonować przez kilka dni. Wyposażenie powinno być dostosowane do liczby domowników oraz zagrożeń występujących w danym regionie.
W USA zaleca się przechowywanie około 3,8 litra wody na osobę dziennie, czyli więcej niż wynosi podstawowa ilość wody pitnej wskazywana w brytyjskich wytycznych.

Oprócz żywności, leków, latarek i baterii na amerykańskiej liście znajdują się również przedmioty, które mogą przydać się podczas ewakuacji lub katastrofy naturalnej.
Są to między innymi gwizdek do wzywania pomocy, maska przeciwpyłowa, lokalne mapy, środki higieniczne oraz podstawowe narzędzia.
W niektórych regionach szczególny nacisk kładzie się na przygotowanie do huraganów, powodzi, trzęsień ziemi i pożarów lasów. Dlatego zawartość zestawu awaryjnego może różnić się w zależności od miejsca zamieszkania.

Dlaczego coraz więcej państw przypomina o konieczności robienia zapasów?

Jak informuje amerykański „Newsweek”, zalecenia dotyczące przygotowania domowych zapasów wydają rządy państw na całym świecie. Oprócz Wielkiej Brytanii, krajów Unii Europejskiej i USA podobne instrukcje opublikowały między innymi Kanada, Japonia, Australia, Nowa Zelandia i Meksyk.

Władze podkreślają, że przygotowanie zapasów nie oznacza, iż w najbliższym czasie spodziewają się wojny lub innej konkretnej katastrofy. Chodzi przede wszystkim o to, aby mieszkańcy potrafili poradzić sobie przez pierwsze dni kryzysu, zanim zostanie przywrócone normalne funkcjonowanie podstawowych usług.

Długotrwała awaria prądu może uniemożliwić płacenie kartą, korzystanie z bankomatów czy robienie zakupów. Z kolei powódź lub gwałtowna burza może odciąć niektóre miejscowości od dostaw żywności i wody.

Dlatego służby zachęcają, aby nie odkładać przygotowań na ostatnią chwilę. Nie trzeba przy tym wydawać dużych pieniędzy ani gromadzić ogromnych ilości produktów. Wystarczy stopniowo uzupełniać domowe zapasy, zwracając uwagę na potrzeby wszystkich domowników.
Najważniejsze jest, aby w razie nagłego zagrożenia mieć pod ręką to, co pozwoli bezpiecznie przetrwać pierwsze dni bez dostępu do sklepów i podstawowych usług.