Coraz więcej analiz sugeruje, że grupa krwi może mieć realny związek z tym, jak funkcjonuje organizm i jaka jest długość życia. Oczywiście wciąż ogromne znaczenie mają dieta, ruch, stres i uwarunkowania genetyczne, ale badacze zwracają uwagę na jeszcze jeden element układanki. To właśnie typ krwi może wpływać na podatność na niektóre choroby oraz tempo regeneracji, a w konsekwencji na ryzyko poważnych powikłań w przyszłości. Która grupa wypada w tych porównaniach najlepiej?
Najlepsza grupa krwi
Z dostępnych danych wynika, że osoby z grupą krwi 0 mogą rzadziej zmagać się z chorobami układu sercowo-naczyniowego. W jednej z analiz obejmujących ponad 50 tysięcy osób obserwowanych przez wiele lat wykazano, że ryzyko zgonu z powodu chorób krążenia było w tej grupie o 15% niższe niż u osób z grupą A, B lub AB.
Co istotne, obserwacje prowadzone w Japonii sugerowały również, że posiadacze grupy 0 częściej dożywają 90 lat i więcej. Badacze wiążą to m.in. z korzystniejszym profilem lipidowym oraz mniejszym ryzykiem wystąpienia części schorzeń, które z wiekiem potrafią rozwijać się wyjątkowo podstępnie.
Predyspozycje zdrowotne a grupa krwi
Każda grupa krwi wiąże się z określonymi cechami biologicznymi, które mogą przekładać się na różne obciążenia zdrowotne. Osoby z grupą A mają według badań wyższy poziom kortyzolu, co może zwiększać podatność na stres, a także łączyć się z większym ryzykiem zakażeń bakterią Helicobacter pylori, która bywa powiązana z chorobami żołądka.
Z kolei grupa B bywa opisywana jako sprzyjająca lepszej regeneracji organizmu, co teoretycznie może spowalniać procesy starzenia. Jednocześnie wyniki analiz wskazują, że może ona wiązać się z podwyższonym ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2, co w praktyce wymaga większej czujności i regularnych kontroli.
AB Rh- – najrzadsza grupa krwi na świecie
Wyjątkowo rzadko spotykana jest grupa krwi AB Rh- – według danych ma ją około 0,5% ludzi na świecie. Ponieważ w tej grupie nie występują przeciwciała anty-A i anty-B, osoby te mogą być bardziej tolerancyjne na transfuzje, ale w sytuacji nagłej znalezienie odpowiedniego dawcy często staje się dramatycznym wyzwaniem.
Jeszcze bardziej niezwykłe jest zjawisko określane jako „złota krew”, czyli brak jakichkolwiek antygenów Rh na krwinkach czerwonych. Na świecie zidentyfikowano zaledwie 43 osoby z taką cechą. Taka krew może być uniwersalna dla innych, ale jej posiadacze sami mogą otrzymać transfuzję wyłącznie od kogoś o identycznym profilu.
Grupa krwi a codzienne wybory zdrowotne
Choć grupa krwi nie przesądza o wszystkim, analizy naukowe wskazują, że może mieć znaczenie dla oceny ryzyka wybranych chorób, co opisują publikacje w literaturze medycznej, w tym dostępne w serwisie wydawniczym Springer. W praktyce oznacza to, że u części osób pewne zagrożenia mogą pojawiać się częściej, a inne – rzadziej, co warto brać pod uwagę w profilaktyce.
Przeczytaj też: Lekarz alarmuje: „Nie istnieje bezpieczna ilość”. Popularny napój powiązany z nowotworami
Niezależnie jednak od typu krwi, fundamentem pozostają te same czynniki: zbilansowana dieta, regularna aktywność fizyczna oraz umiejętność radzenia sobie ze stresem. To one najczęściej przesądzają o tym, czy potencjalne biologiczne predyspozycje przerodzą się w realny problem zdrowotny.