Alkoholizm to poważny problem zdrowotny, który często jest trudny do rozpoznania – granica między okazjonalnym piciem a uzależnieniem bywa bardzo cienka. Jednak najnowsze badania naukowców z University of Leicester pokazują, że wystarczą zaledwie dwa pytania, aby z dużym prawdopodobieństwem ocenić, czy dana osoba ma problem z alkoholem.
Jak rozpoznać alkoholizm? Wystarczą dwa pytania
W Polsce, podobnie jak w Niemczech, spożycie alkoholu jest wysokie i społecznie akceptowane. Statystyki pokazują, że przeciętny Niemiec wypija rocznie ponad 135 litrów alkoholu, co odpowiada objętości… całej wanny. To pokazuje, jak powszechny jest kontakt z substancją, która może prowadzić do uzależnienia.
Przeczytaj także: W tych krajach nawet jedno piwo to za dużo. Dopuszczalne limity alkoholu we krwi
Brytyjscy naukowcy przeanalizowali 17 niezależnych badań, w których lekarze zadawali pacjentom pytania dotyczące ich nawyków alkoholowych. Okazało się, że jedna pojedyncza pytanie pozwalało trafnie rozpoznać alkoholika w 54% przypadków. Jednak gdy zadano dwa konkretne pytania, skuteczność wzrosła aż do 87%, podaje t-online.de.
Oto dwa pytania, które mogą ujawnić uzależnienie:
- „Jak często wypijasz sześć lub więcej drinków podczas jednej okazji?”
Odpowiedzi sugerujące częstą lub regularną konsumpcję w takiej ilości były silnie skorelowane z wynikami innych testów diagnozujących uzależnienie od alkoholu. - „Czy kiedykolwiek piłeś alkohol z samego rana, aby się uspokoić lub poczuć lepiej?”
To pytanie pochodzi z tzw. testu CAGE, jednego z najprostszych narzędzi służących do samooceny konsumpcji alkoholu.
Proste narzędzie diagnostyczne dla lekarzy
Według prof. Alexa Mitchella, autora badania, te dwa pytania mogą znacząco ułatwić lekarzom pierwszego kontaktu rozpoznawanie problemów alkoholowych bez konieczności stosowania długich testów. Dzięki temu możliwe jest szybkie wyłapanie osób zagrożonych alkoholizmem i skierowanie ich na odpowiednią terapię.
Alkoholizm – jakie objawy mogą niepokoić?
Oprócz wspomnianych pytań, istnieją inne symptomy alkoholizmu, na które warto zwrócić uwagę:
- regularna potrzeba picia,
- trudności w kontrolowaniu ilości spożywanego alkoholu,
- picie mimo negatywnych konsekwencji (zdrowotnych, społecznych, zawodowych),
- objawy abstynencyjne,
- zaniedbywanie obowiązków rodzinnych lub zawodowych.
Alkoholizm można rozpoznać szybko i skutecznie, jeśli tylko zada się odpowiednie pytania. Zamiast długich testów i skomplikowanych analiz, dwa proste pytania mogą ujawnić problem, który często bywa bagatelizowany lub ukrywany. Wczesna diagnoza to szansa na skuteczną pomoc i leczenie, dlatego warto znać te kryteria i nie bać się z nich korzystać – zarówno w praktyce lekarskiej, jak i w codziennym życiu.